Psychotherapiepraxis

Ihre Situation: Vielleicht erleben Sie gerade eine Zeit von Orientierungslosigkeit, haben das Gefühl Sie stecken irgendwie fest, vielleicht erleben Sie Verzweiflung, Hilflosigkeit oder Hoffnungslosigkeit. Hintergründe können Ängste, Depressionen, Zwänge, eine Vielzahl körperlicher Beschwerden, chronische Erkrankungen, Verluste oder aber auch Verhaltensweisen wie das Aufschieben von Prüfungen oder immer wieder auftauchende, selbstschädigende Lebensmuster (z.B. im Umgang mit Anderen oder sich selbst) sein. Das behindert Sie dabei, ein Leben zu führen, mit dem Sie sich identifizieren.

Meine Aufgabe als Psychotherapeutin sehe ich darin, sowohl die „behindernden“ Blockaden als auch die Lösungen, die in Ihnen ruhen, gemeinsam herauszuarbeiten. Dabei möchte ich dazu beitragen, dass Sie sich mit Ihren Herausforderungen, wie auch immer sie aussehen mögen, angenommen fühlen.

Unabhängig von den Zielen in der Psychotherapie, die wir im weiteren Verlauf gemeinsam definieren, ist es darüber hinaus wichtig, dass wir einen Weg finden, der für Sie passend ist. Dabei kann in Zusammenhang mit Ihnen als Person, Ihren Symptomen und dem Fortschritt in der Therapie ein strukturierteres Vorgehen wichtig sein. Oder aber ein erfahrungs- und prozessorientiertes Arbeiten ist das geeignete Mittel.

Durch meine Fortbildungen und Studien können wir auf Ihrem Weg auf Werkzeuge aus dem Bereich der kognitiven Verhaltenstherapie, Körperpsychotherapie, Schematherapie und auf achtsamkeitsbasierte Therapieelemente zurückgreifen.

Für ein erfolgreiches Voranschreiten auf Ihrem Weg in der Therapie ist dann entscheidend, dass Sie in der Therapie mitarbeiten - in Ihrem ganz persönlichen Tempo und mit Ihren Möglichkeiten.

Über mich

2017 – 2020

Ausbildung „Körperorientierte Psychotherapie“ am VFkV und der MaK

2015 – 2016

Ausbildung „Systemische Paartherapie“ am iStob München

2014

ACT (Acceptanz and Commitment Therapie) Fortbildungen am AWP Berlin

2012 – 2014

Absolvenz des Fortbildungscurriculums Schematherapie nach Jeffrey E. Young am vfkv München bis 2014 und ständige, begleitende Supervision durch Dr. med. Ludwig Grünwald

Seit 2012

Tätigkeit als psychologische Psychotherapeutin in verschiedenen ambulanten Praxen in München

2012

Approbation als psychologische Psychotherapeutin (Vertiefung Verhaltenstherapie) mit Arztregistereintrag

Aktuelles

Gruppenpsychotherapeutische Angebote

Es gibt noch freie Plätze in meiner kognitiv-verhaltenstherapeutischen Depressionsgruppe immer Dienstags 9-10.40 Uhr sowie der störungsübergreifenden, psychotherapeutischen Grundversorgungsgruppe immer Dienstags 11-11.50 Uhr. Die Gruppen finden in Räumlichkeiten statt, die sich ca. 5-10 Gehminuten von der S-Bahn Haltestelle Ismaning (S8, Stammstrecke) befinden. Bei Interesse Kontakt am besten per mail zur Vereinbarung eines Erstgespräches, auch um zu überprüfen, ob Sie von der Gruppe profitieren könnten.

Schließzeiten

Gruppenpsychotherapeutische Angebote

Die Praxis ist von 14.4.-25.4. sowie am 22.-23.5. geschlossen.